Do kategórie začiatočníkov sa zaraďujú bajkeri/bajkerky, ktorý sú v horskej cyklistike noví alebo majú minimálne skúsenosti z jazdením po cyklo trailoch a potrebujú sa naučiť techniku jazdy krok po kroku úplne od základov.

Tréningy pre začiatočníkov vedie Mgr. Vladimír Žilka.
Ak tréner vidí, že základy už ovládate, tak po spoločnej dohode vás môže preradiť do skupiny mierne pokročilých.

• Kontrola bicykla - bike-check
• Správny postoj a stabilita
• Prekonávanie malých prekážok
• nácvik Bunnyhop
• Správne, bezpečné a núdzové brzdenie
• Dvíhanie predného kolesa
• Správna technika zatáčania ( odklopené a klopené zákruty )
• rôzne techniky pumpovania
• prejazd technických úsekov
• Ako na krátke technické výšľapy
• Trénovanie krátkych zjazdov

Čo je potrebné si priniesť

• horský bicykel v dobrom technickom stave
• prilbu - odporúčame aj rukavice a chrániče na kolená